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18 octobre 2016 2 18 /10 /octobre /2016 09:57

Départ le dimanche 6-11-16 à 7h30

En ce premier week end pleinement "heure d'hiver" nous irons crapahuter dans la vallée du Célé sur de beaux chemins de causses pigmentés par un patrimoine qui vaut le détour...

A bientôt...

Rando "le Célé entre Marcilhac et Saint Sulpice"  le 6 novembre 2016
Rando "le Célé entre Marcilhac et Saint Sulpice"  le 6 novembre 2016
Rando "le Célé entre Marcilhac et Saint Sulpice"  le 6 novembre 2016
Rando "le Célé entre Marcilhac et Saint Sulpice"  le 6 novembre 2016
Rando "le Célé entre Marcilhac et Saint Sulpice"  le 6 novembre 2016
Rando "le Célé entre Marcilhac et Saint Sulpice"  le 6 novembre 2016
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18 octobre 2016 2 18 /10 /octobre /2016 08:53

Samedi 1-10-16:

C'est par petite ballade digestive et patrimoniale autour et dans la cité des Ruthènes, que nous avons accueilli nos amis de Carcassonne.

Que la météo en soit remerciée, il nous a été épargné une de ses journées à ne pas mettre un randonneur dehors. Vous savez, une de celles où l'on se dit que, finalement, la couette c'est chouette! Toutefois, c'est passé fin...

Donc nous avons bouclé d'un pas vif (dans la montée du piton-haha!) et l'esprit alerte (dans les rues de Rodez) cette première journée, prélude au plat de résistance du dimanche

 

 

WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)

Dimanche 2.10.16

21kms (et quelques.. ) de salles la source à Salles la source, avec côtes et tout et tout... Un semi-marathon en quelque sorte! Mais ludique et sans chrono.

De GR en PR, de sentiers connus en sentiers méconnus, de lieux magnifiques (Vanc, Corniche de Laroque, Salles la source...) en franches rigolades (sans oublier la dégustation de fruits divers et variés), nous avons partagé un très bon moment avec nos amis Audois.

Merci à tous les deux clubs pour ce merveilleux Week-end!

Vivement la prochaine rando!

Adessiatz e al cop que ven!

(PS: quelques photos ont buggé, je les affiche quand même... excusatz!)

WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
WEEK-END AVEC CARCASSONNE (1, 2 / 10 / 2016)
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28 septembre 2016 3 28 /09 /septembre /2016 20:41

RDV LE JEUDI 13 OCTOBRE À 9H

Daniel et Jojo vous proposent une Rando gastronomique avec un repas au restaurant à midi, une fois n'est pas coutume.

C'est autour de Durenque que vous perdrez un peu de poids (pour la Rando matinale) avant de le regagner avec des pieds de porc ( qui risquent de s'ajouter aux vôtres mais pas pour marcher plus vite, ha!ha!)

Donc voici le menu: salade composee - pieds de porc - légumes - rosbeef sauce poivre - fromage - dessert - vin - café et comme digestif 5kms pour rentrer à la voiture...

Le prix du repas est de 19 € tout compris. Le chèque doit être donné à Daniel au plus tard le jeudi 6 octobre à l'ordre de SARL CROUZET-LACAN.

(Prévoyez le bicarbonate, ya pas de pharmacie...ha!ha!)

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23 septembre 2016 5 23 /09 /septembre /2016 14:43

Nous irons randonner autour de la vallée de Salles la source avec le club de Rando de Carcassonne.

Nous leur ferons découvrir un pan de notre patrimoine caussenard.

Depart 7h45 dimanche 2 octobre 2016

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21 septembre 2016 3 21 /09 /septembre /2016 10:03

RANDO DU LAGAST

Pour débuter cette nouvelle année rien de tel qu'une ballade paisible en deux temps (mais en 30000 mouvements) dans le Lagast entre ciel et eau. Un peu d'histoire locale qui nous à fait comprendre que Rodez et l'Aveyron ont participé à l'élaboration du système métrique MONDIAL (ou quasi, il y a des villages grand bretons irréductibles).

Système métrique que nous avons utilisé pour mesurer le tour du lac...

VIRADES DE L'ESPOIR

Nous étions préparés pour accueillir le Tour de France, nous avons géré un concours de belote.

Dommage pour la Muco...

(PS: Un grand merci à tout les bénévoles...)

PROCHAINE RANDO: Le 2 Octobre avec le Club de Carcassonne.

Le Lagast  et Les Virades de l'espoir
Le Lagast  et Les Virades de l'espoir
Le Lagast  et Les Virades de l'espoir
Le Lagast  et Les Virades de l'espoir
Le Lagast  et Les Virades de l'espoir
Le Lagast  et Les Virades de l'espoir
Le Lagast  et Les Virades de l'espoir
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8 septembre 2016 4 08 /09 /septembre /2016 22:30

Les virades de l'espoir / A chaque dimanche sa rando:

1- Samedi 17 septembre: RDV à tous les bénévoles qui se sont inscrit à 18h à la salle polyvalente pour un débriefing.

2- Dimanche 18 septembre: RDV à tous les bénévoles qui se sont inscrit à 7h45 à la salle polyvalente pour encadrer la rando suivant leur attribution.

(ne pas oublier le gilet fluo et son tel. portable)

(Pour tous les bénévoles, nous étudions, pour dimanche 18 au soir, l’éventualité de se retrouver autour d'un repas au restaurant,ou tout autre moment convivial ce jour là ou un autre ... )

Un grand merci de Randy à toutes et à tous

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voici le programme des virades de l espoir 2016 :

>

Vendredi 16 septembre :
- 20h : concert du duo acoustique aveyronnais " Repris de Justesse "
> - 21h : spectacle de magie avec le DUO phénomène compose de David Marks ( champion de France de magie 2015 ) et d Aymeric Romet ( 3 eme du championnat de France de magie 2012)
Les places sont en vente a Leclerc Culturel d Onet Le Château , à la mairie du Monastère ou sur place le jour même à partir de 14h selon les places disponibles
.
>
>
Samedi 17 septembre :
- 14h30 : après midi spécial enfants avec clowns , maquillage , spectacle ...
> - 20h : repas spectacle sur réservation obligatoire avant le 15 septembre avec défilé de mode et show .
Menu à 17 euros comprenant salade de fricandeau / fondant de poulet aux cèpes sauce forestière et aligot / fromage / bavarois au chocolat creme anglaise .
> - 23h : grand feu d artifice pyro mélodique suivi bal gratuit avec la disco mobile pyramidal

>

>
Dimanche 18 septembre :
- 9h : randonnée pédestre avec le Rando Monas Club
> -9h : balade moto avec l association Moto Aveyron Découverte
> - 14h : lâcher de ballons
> - 14h30 : Quine Géant avec plus de 12 000 euros de lots

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8 septembre 2016 4 08 /09 /septembre /2016 00:31
GAZETTE DE RANDY 2016-2017 et rappel statuts
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30 août 2016 2 30 /08 /août /2016 07:32

Vendredi 2 septembre 2016 à 19h30 salle polyvalente.

Comme chaque année, Randy sollicite des petites mains de ses ami(e)s Masterchef un petit plat salé ou sucré sous les principes " cuisiner là où la main de l'homme n'a jamais mis le nez" et " la convivialité ne s'use que si l'on ne s'en sert pas".

Par avance, un grand merci!

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12 août 2016 5 12 /08 /août /2016 12:45

Petites brèves d'été:

- Journée des Assocs le 26-08-2016 à partir de 18h30

- Assemblée générale le 2 septembre 19h30 salle polyvalente en haut du Monastère

- Première rando de la saison: "Le Lagast" 4 septembre 2016 départ 8h.

- Nous irons randonner avec le club de Carcassonne le dimanche 2 (ou 9) octobre 2016

- Nous cherchons des bénévoles (il nous en faut 25) pour encadrer la rando des Virades de l'espoir-Vaincre la mucoviscidose le 18 septembre 2016 --> Contacter le 06.85.30.31.90 afin que nous puissions organiser cette journée, un grand merci de Randy.

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23 juillet 2016 6 23 /07 /juillet /2016 10:05

Petites brèves d'été:

- Journée des Assocs le 26-08-2016 à partir de 18h

- Assemblée générale le 2 septembre 19h30 salle polyvalente en haut du Monastère

- Nous cherchons des bénévoles pour encadrer la rando des Virades de l'espoir-Vaincre la mucoviscidose le 18 septembre 2016 --> Contacter le 06.85.30.31.90 afin que nous puissions organiser cette journée, un grand merci de Randy.

- Une petite photo d'une rando du jeudi quelque part dans la jungle panaturelle du lac de Villefranche de Panat (heureux randonneurs, ces passerelles sont une réussite)

Petites brèves d'été
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Présentation

  • : Rando Club Monas
  • : LE club de Rando Pedestre du Monastere sous Rodez (Aveyron)
  • Contact

RCM Le club de Randy

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Contacts Bureau

-0685303190

-0610442902 

-0637367813 (sorties du jeudi)

 

randoclubmonas@gmail.com 

METEO LE MONASTERE

CALENDRIER RCM

RANDOS DU DIMANCHE

 

(Destination précisée une dizaine de jour avant)

 

04-09-16 : Le Lagast - 8h

02-10-16: Salles la Source avec Carcassonne 7h45

06-11-16: Le Célé (Lot) 7h30

04.12.16: Rando mystère (8h)

29.01.17: Causse de Campestre (7h30)

05.03.17: SALAGOU (7h30)

09.04.17: le pastel de Lautrec (7h30)

30.04.17: Uxellodunum (7h30)

21.05.17: Le Pas de l'Escalette (7h30)

18.06.17: Comberoumal (8h30)

 

RANDO WEEK-END PENTECÔTE

Lyon et sa région

 

RANDOS DU jEUDI

Tous les jeudi après midi - 13h30

Deuxième jeudi du mois à la journée - 9h00

(Daniel:06.37.36.78.13 / Jojo: 06.75.93.76.58)

 

RANDO NOCTURNE

La Vierge du Lac (date à déterminer)

 

RANDO RAQUETTE

(On cherche un organisateur chez les randynneurs)

 

Galette d'annif de Randy

fevrier 2017 / 20h30

 

 

 

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